Chi siamo

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Che tu decida di allenarti da solo e in totale indipendenza o in gruppo, troverai in Playground il luogo ideale per riappropriarti del tuo corpo migliorando forza, equilibrio, coordinazione e resistenza. Grazie a Playground ti sentirai sempre nel posto giusto indipendentemente dall’età o dall’obiettivo perché il nostro team altamente qualificato sarà pronto a seguirti passo dopo passo.

I nostri corsi…

PLAY BUTT

Allenamento funzionale, a corpo libero o con l’uso di piccoli attrezzi dove si tonificala muscolatura con particolare attenzione alla muscolatura del core e della parte inferiore del corpo.

PLAY POWER

Allenamento di forza e potenza che ha come obiettivo lo sviluppo della forza e della massa muscolare.

PLAY H.I.I.T.

Allenamento funzionale a circuito caratterizzato da un’alta intesità ideale per chi desidera rimettersi in forma

PILATES MAT

Lezione a corpo libero o con l’uso di piccoli attrezzi, che riequilibra la muscolatura posturale potenzia il core e tonifica l’intero corpo